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Cremiges Knoblauch-Parmesan-Rindersteak mit Garnelen genießen


  • Author: ziko
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 2 Portionen
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein köstliches cremiges Knoblauch-Parmesan-Rindersteak mit Garnelen, perfekt für besondere Anlässe.


Ingredients

  • Ribeye-Steak (500 g)
  • Garnelen (300 g)
  • Knoblauch (4 Zehen)
  • Sahne (200 ml)
  • Parmesan (100 g)
  • Butter (50 g)
  • Frische Petersilie (2 EL)
  • Salz und Pfeffer

Instructions

  1. Steak vorbereiten: Ribeye-Steak aus dem Kühlschrank nehmen und 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Steak braten: Eine große Pfanne erhitzen, Butter hinzufügen und das Steak 4-5 Minuten pro Seite braten.
  3. Garnelen zubereiten: Garnelen in die Pfanne geben und 2-3 Minuten pro Seite braten, dann Knoblauch hinzufügen und eine weitere Minute braten.
  4. Sauce zubereiten: Hitze reduzieren, Sahne und Parmesan hinzufügen, gut umrühren und köcheln lassen, bis die Sauce cremig ist.
  5. Anrichten: Steak auf einen Teller legen, Garnelen daneben platzieren und die Sauce darüber gießen.
  6. Servieren: Sofort servieren, ideal mit Beilagen wie Kartoffelpüree oder frischem Salat.

Notes

  • Das Steak sollte vor dem Braten ruhen, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten.
  • Variieren Sie die Garnelen mit verschiedenen Gewürzen oder verwenden Sie andere Meeresfrüchte.
  • Beilagen wie Kartoffelpüree oder frischer Salat ergänzen das Gericht perfekt.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 750
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 50 g
  • Saturated Fat: 25 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 60 g
  • Cholesterol: 200 mg

Keywords: Rindersteak, Garnelen, Knoblauch, Parmesan, cremig, Hauptgericht